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Nutrigado ist DIE App, wenn es Ihnen darum geht Ihren Nährstoffhaushalt sowieso Ihre gegessenen Lebensmittel im Blick zu behalten. Möchten Sie Gewicht abnehmen oder zunehmen? Möchten Sie etwaige Nährstoffmängel früh erkennen und gegensteuern? Oder sind Sie einfach daran interessiert Ihre Essgewohnheiten genauer zu analysieren? Mit Nutrigado haben Sie dafür das perfekte Werkzeug zur Hand.

Lebensmittel

Nutrigado enthält bereits eine große Datenbank mit zehntausenden vordefinierten Lebensmitteln, damit Sie schnell und einfach loslegen können. Sie haben jederzeit die Möglichkeit die Datenbank durch eigene Lebensmittel zu erweitern. Die App merkt sich ihre Essgewohnheiten und unterstützt Sie dabei über Vorschläge das zu finden, was Sie gerade suchen. Erstellen Sie Ihre eigene Favoritenliste um Ihre Lieblingsnahrungsmittel bei Bedarf schnell wiederzufinden. Über ein Vergleichstool haben Sie die Möglichkeit mehrere Nahrungsmittel auf ihre enthaltenen Nährstoffwerte hin zu vergleichen und Ihren Speiseplan so clever zu erweitern.

Ernährungstagebuch

Im Ernährungstagebuch haben Sie ihre aktuelle Kalorien- Nährstoff- und Wasseraufnahme stets im Blick. So erhalten Sie umfassende Informationen über Ihre Lebensweise. Sie erhalten täglich eine detaillierte Statistik darüber, in wie weit ihr Bedarf an Nährstoffen gedeckt wird. Nährstoffmängel können so von Ihnen frühzeitig entdeckt werden, bevor Mangelerscheinungen auftreten können. In Ihrem Profil können Sie sich ausgehend von Ihrem Alter und Geschlecht automatisch die empfohlene Tagesdosis an Nährstoffen errechnen lassen. Diese können Sie anschließend noch nach eigenen Wünschen verfeinern.

Screenshots

Startseite

Auf der Startseite erhalten Sie schnell und übersichtlich Ihren aktuellen Stand zur Aufnahme von Kalorien, Wasser und Nährstoffen. Für die Gruppen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente werden Ihnen zusätzlich noch erweitere Statistiken angezeigt.

Ernährungstagebuch - Übersicht

In Ihrem Ernährungstagebuch erhalten Sie eine Aufschlüsselung aller gegessenen Lebensmittel pro Tag und die damit verbundene Kalorienanzahl.

Ernähruntagebuch - Nährstoffreferenz

In der Nährstoffreferenz sehen sie die gleiche Aufschlüsselung wie auf der Startseite, jedoch in größerem Detail. Sie können außerdem erfahren, über welche Lebensmittel sie am meistens eines Nährstoffes aufgenommen haben.

Ernährungstagebuch - Eintrag erstellen

Neue Einträge können sie blitzschnell erstellen. Abhängig von Ihren Essgewohnheiten präsentiert ihnen die App bereits Vorschläge für noch schnelleres Ausfüllen.

Lebensmitteldatenbank

Nurigado enthält bereits eine riesige Datenbank mit zehntausenden Lebensmitteln. Optional können Sie diese noch mit eigenen Lebensmitteln erweitern. Zu jedem Lebensmittel können Sie sich darüber hinaus noch eine detaillierte Nährstoffverteilung ansehen.

Lebensmittelvergleich

Worin ist mehr Vitamin C enthalten, einem Apfel oder einer Birne? Welche Torte hat am wenigsten Kalorien? Diese Fragen können sich mit dem Lebensmittelvergleich leicht selbst beantworten. Die angegebenen Mengen werden gleichzeitig mit den empfohlenen Mengen für diesen Nährstoff in Relation gesetzt.

Profil

In Ihrem Profil legen Sie Ihre persönlichen Referenzwerte fest. Diese Referenzwerte werden von der App dazu verwendet Ihnen Ernährungstipps zu zeigen. Durch Eingabe von Alter und Geschlecht errechnet Ihnen die App automatisch die empfohlenen Mengen.

Datenschutzerklärung

Die Anwendung verwendet keine Internetverbindung. Alle Daten die diese App verwendet sind lokal gespeichert und werden beim Deinstallieren gelöscht. Es werden keine personenbezogenen Daten erhoben, gespeichert oder übermittelt. Benutzerdaten werden von uns niemals an Dritte weitergegeben. Sollten Sie irgendwelche Frage haben, kontaktieren Sie uns über support@devitep.de